Page 12 - สวัสดีครับท่านผู้อ่านทุกท่าน ก่อนอื่นกระผมขอแนะนำตัวก่อนครับ กระผม พันเอก กัญจน์ณัฎฐ์ นิลนนท์ รับหน้าที่เป็นบรรณาธิการสวัสดิการสารแทน พันเอก สมเกียรติ ถนอมคุ้ม ผู้อำนวยการกองกิจการรร้านสวัสดิการกลาง กรมสวัสดิการทหารบก เนื่องจากท่านมีภารกิจที่มากขึ้น ผู้บังคับบัญชา จึงมอบหมายให้กระผมมารับหน้าที่ต่อจากท่าน แต่ไม่ต้องกังวลครับเพราะว่าหนังสือสวัสดิการสารของเรายังคงมีเนื้อหาสาระน่ารู้ต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อท่านสมาชิกเช่นเดิม และถ้าสมาชิกท่านใดอยากแนะนำติชม หรือต้องการให้นำเสนอเรื่องใด สามารถแนะนำมาได้ครับ สุดท้ายนี้กองบรรณาธิการสวัสดิการสารขอขอบคุณทุกหน่วยที่ให้การสนับสนุนข้อมูล และภาพถ่ายทำให้หนังสือสวัสดิการสารมีความสมบูรณ์ครบถ้วนทั้งเนื้อหาสาระ และหวังเป็นอย่างยิ่งว่าท่านผู้อ่านจะได้รับความรู้ พร้อมทั้งความบันเทิงจากหนังสือสวัสดิการสารฉบับนี้ครับ
P. 12
สารบัญ
13
❑ โครงการประกันชีวิตทหารของกองทัพบก…………………………………………………………………………………….
15
❑ เปิดที่มา “ฉัตร” วันฉัตรมงคล เริ่มต้นจาก “ใบบัว” ในพระนิพนธ์ สมเด็จฯ กรมพระยาด ารงราชานุภาพ............
18
❑ สร้างสมดุลทางการเงิน ด้วยหลัก “เศรษ์กิจพอเพียง”...........................................................................
20
❑ 5 สัญญาณอันตรายในโรคกระดูกสันหลัง รู้ก่อนหายไวกว่า......................................................................
21
❑ การบริหารจัดการน ้าในช่วงน ้าแล้ง..........................................................................................................
23
❑ เที่ยววัด “เมืองรอง” เสน่ห์ของทางภาคเหนือ ........................................................................................
25
❑ การแช่น ้าแข็ง (Ice Bath) ประโยชน์และความเสี่ยงที่ควรรู้…………………...……………………………..………
27
❑ 5 ทักษะที่คุณต้องปรับตัวในการท างานยุคดิจิทัล.....................................................................................
29
❑ ประวัติ “ข้าวแช่” อาหารคลายร้อนยอดฮิต เมนูอร่อยคู่เทศกาลสงกรานต์..............................................
31
❑ ประกาศกรมสวัสดิการทหารบก .…………………………………………………………………………………………….....
32
❑ ผนวก ก …………………………………………………………………………………………………………………………….......
▪ การคิดค านวณยอดสมาชิกฌาปนกิจสงเคราะห์กองทัพบก
ห้วงระยะเวลาตั้งแต่ 21 กุมภาพันธ์ 2568 – 20 มีนาคม 2568
33
❑ ผนวก ข …………………………………………………………………………………………………………………….………....
▪ รายนามสมาชิกฌาปนกิจสงเคราะห์กองทัพบกที่ถึงแก่กรรม
63
❑ ผนวก ค ……………………………………………………………………………………………………………….…………….....
▪ รายนามสมาชิกฌาปนกิจสงเคราะห์กองทัพบกที่ถูกถอนสภาพออกจากทะเบียนสมาชิกชั่วคราว
114
❑ บัญชีหมายเลขโทรศัพท์ กรมสวัสดิการทหารบก ……………………………….………………………….…….…….....
สวัสดิการสาร เมษายน 2568 12
